Dolori addominali
Domanda
Buongiorno, da tempo soffro di dolori addominali e allo stomaco. Il mio medico di base sostiene che la causa sia dovuta a una alimentazione che favorisce e genera gonfiore addominale. Infatti sono abituata a mangiare molta verdura e frutta. Mi piacerebbe sarere quali possono essere "regole alimentari" da seguire quotidianamente, tipo cibi da evitare o medicinali (anche omeopatici)che potrebbero essere utili nel mio caso.
Grazie.
Domanda inserita sabato 15 novembre 2008 15.00
Risposta
Prima di attribuire all’eccessivo consumo di frutta e verdura l’origine del dolore addominale, e di consigliarLe pertanto una restrizione dietetica, sarebbe a mio parere opportuno, con l’aiuto del Suo medico Curante, escludere che l’origine dei dolori addominali risulti secondaria ad altre condizioni patologiche (malassorbimento, gastrite). Qualora l’origine dietetica risultasse confermata, è in effetti dimostrato come alimenti contenenti elevate quantità di fibre e carboidrati complessi (amidi) vengano fermentati da batteri presenti nel colon, e pertanto generino aumentate quantità di gas a livello intestinale. Per tale motivo, talora è sufficiente ridurre l’apporto di frutta ed alcuni tipi di verdura (insalata, spinaci, broccoli, cavolfiori, cavoli, legumi – fagioli, ceci, piselli) per ridurre il meteorismo intestinale. Come già ricordato, la correzione della stipsi, se presente, con farmaci a blanda azione lassativa, ed il consumo di adeguate quantità di liquidi durante la giornata, possono essere di aiuto sui sintomi. Se queste misure non fossero sufficienti, le consiglio l’esecuzione di una visita specialistica gastroenterologia, durante la quale Le potranno essere consigliate eventuali misure di tipo farmacologico.
Risposta dal Board di esperti SIGE giovedì 20 novembre 2008 10.31